济南市第一人民医院

科学避孕对于个人健康和家庭规划至关重要。每年的9月26日是世界避孕日，今年世界避孕日的主题是“科学避孕，我的未来，我的选择”以及口号“为爱改变”，强调了科学避孕的重要性以及人们在避孕决策中应有的自主权。

一、常见避孕方式

口服避孕药

通过激素调节抑制排卵，达到避孕效果。优点是使用方便、避孕成功率较高，缺点是可能存在一些副作用如恶心、乳房胀痛等。

避孕套

是较为常用且安全有效的避孕方式，能有效预防性传播疾病。使用简单，无副作用，但需正确使用。

宫内节育器

通过放置在子宫内达到避孕目的。长效且可逆，适合已生育女性。

避孕针

定期注射药物避孕，避孕效果较好，但使用不太方便。

安全期避孕法

根据女性月经周期计算安全期进行避孕，但成功率不高，不建议单独使用。

二、如何选择避孕方式

1、考虑个人生育需求

短期避孕：可选择避孕套、避孕药等。

长期避孕：宫内节育器、结扎手术较为合适。

2、健康状况

有过敏史者不宜选择乳胶避孕套等。患有某些疾病的人群需根据医生建议选择合适方式。

3、生活方式

频繁性生活者可优先考虑长效避孕方式。旅行等特殊情况可选择携带方便的避孕工具。

三、避孕方式的注意事项

1.正确使用：无论是哪种避孕方式，都要确保正确使用，才能达到较好的避孕效果。

2.定期检查：使用避孕环等长效避孕措施的女性要定期复查，了解其在体内的情况。

3.注意不良反应：如果出现异常症状如持续腹痛、异常出血等，应及时就医。

4.不要依赖单一方式：可以多种避孕方式结合使用，提高避孕成功率。

科学避孕是每个人的权利和责任，选择合适的避孕方式应基于个人情况和需求。了解各种避孕方式的特点和适用范围，在“科学避孕，我的未来，我的选择”的理念下，做出明智的决策，为自己的健康和未来负责，同时也为爱情和家庭创造更好的条件。

欢迎前来济南市第一人民医院妇产科，一同开启健康生活之旅。

咨询电话：0531-55591956

（王欢）