一

什么是卵巢癌？

卵巢是女性重要的生殖器官，负责产生卵子和分泌雌激素、孕激素。卵巢癌是发生在卵巢组织的恶性肿瘤，多见于50岁以上绝经女性，近年来发病呈年轻化趋势，是妇科恶性肿瘤中死亡率较高的一种。 

二

卵巢癌为何“难发现”？ 

卵巢位于盆腔深部，体积小，早期肿瘤无明显压迫、疼痛症状，也没有像TCT、HPV筛查宫颈癌那样的常规早筛手段，容易被忽略。等到肿瘤增大、扩散，出现明显不适时，往往已侵犯腹腔、淋巴结，错失最佳治疗时机。

三

这些身体“小抱怨”，可能是卵巢在报警！

别总把以下症状当成“吃多了”或“亚健康”，如果持续出现，要赶紧检查：  

1. 肚子胀、腰围猛增，别总怪“幸福肥”；  

2. 小腹隐隐作痛，有下坠感；  

3. 胃口变差，消化不好，还总恶心；  

4. 总想跑厕所，或便秘找上门；  

5. 莫名疲劳，体重却突然下降；  

6. 绝经后突然“见红”，别大意！

四

这几类姐妹要格外留心

如果你属于以下情况，建议每年做一次妇科B超和肿瘤标志物检查（如CA125）：  

1. 家族里有卵巢癌、乳腺癌或肠癌病史；  

2. 携带BRCA基因突变（好比中了“基因彩票”，但不太妙）；  

3. 未生育、晚育或未哺乳；  

4. 长期服用雌激素；  

5. 绝经后肥胖，爱吃高脂食物。

五

如何科学预防卵巢癌？ 

1. 定期体检：每年做妇科盆腔超声，高危人群增加肿瘤标志物检测；

2. 健康生活：低脂饮食、控制体重、规律运动，减少熬夜；

3. 适龄生育：建议最佳生育年龄23-30岁，坚持母乳喂养；

4. 重视异常信号：出现持续腹胀、腹痛，不要当成“肠胃病”，及时做妇科检查；

5. 基因检测：有家族史者可做遗传基因检测，提前干预。

记住：爱自己，从关心身体开始！愿每位姐妹都健康闪闪亮，活成自己的光！