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什么是清醒俯卧位通气
俯卧位通气，简单讲就是让患者在趴着状态进行呼吸的一种方式。清醒俯卧位通气是指应用于清醒、非插管患者的俯卧位通气治疗，其机制是利用重力作用，增加前胸部的血流量和背部的通气量，改善气体交换。
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为什么要俯卧位通气呢？
因为趴着睡能让呼吸更顺畅。
1.可以有效地改善患者的血氧饱和；
2.促进肺部通气；
3.减少肺部水肿；
4.提高呼吸机械效应。
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哪些人适合趴着睡？
所有通气障碍的人群，尤其是伴有氧合障碍的人群。清醒俯卧位通气要求患者处于清醒状态，能够自主翻身或者配合翻身，在呼吸困难时能进行呼救，且能耐受体位的改变。
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哪些人不适合俯卧位通气？
急性出血性疾病、颅内压升高、脊柱损伤、骨折、颜面部创伤、妊娠、严重心律失常、腹腔压力高等不能耐受俯卧位姿势的患者等。
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常见的四个清醒患者俯卧位通气的姿势（居家也可进行）
四种俯卧位姿势
姿势一：软枕一垫于头部，软枕二垫于前胸部，软枕三垫于小腿部。
姿势二：患者双膝跪于床面，大腿与床面保持垂直，双膝与肩同宽，上身前俯，前臂相抱重叠，头偏向一侧。
姿势三：保持俯卧位，头偏向一侧，软枕一置于头面部，软枕二置于胸腹部一侧，软枕三置于同侧下肢，软枕四置于对侧下肢，保持其功能位。
姿势四（前倾坐位）：坐在一张桌子旁，腰部以上前倾，头颈趴在桌面的枕头上，手臂放置于桌上。或者尝试不使用枕头，直接趴在手臂上。
居家俯卧位通气注意事项
1.俯卧位前1-2小时暂停进食。
2.孕妇、肥胖患者、腹部伤口者，尽量空出腹部避免受压，或采取侧卧位。
3.可在一日内分时段进行，每次1-2小时，每天推荐累计俯卧位时长＞12小时。
4.身体放松，不用手肘或肩部发力，避免平板支撑或俯卧撑姿势。
5.如不能耐受需要及时终止俯卧位通气。
温馨提示：
如胸闷、气短、憋喘症状明显或已危及生命，需及时到医院就诊。
（付德红）
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